
インスタではフォローを外す機能があります。
フォローしてるけどフォローを外したいという場合には簡単にフォロー解除できます。
しかし、フォローを外すと相手にバレるのか心配という方も多いです。
このページではフォローを外す方法とフォローを外すとバレるのか解説します。
フォロー解除しようか迷っている方は参考にしてください。
インスタでフォローを外す方法(フォロー解除)

インスタでフォローを外す時やフォロー解除したい場合、以下のような方法があります。
- プロフィール画面からフォローを外す
- フォロー中からフォローを外す
- DMからフォローを外す
- ブロックでフォローを外す
これらの方法でフォローを外すことができます。
具体的なやり方をそれぞれ解説します。
プロフィール画面からフォローを外す
インスタで相手のプロフィール画面からフォローを外す場合、以下の方法で行います。
- インスタグラムアプリを起動し、フォローを外したい相手のプロフィール画面を開く
- 『フォロー中』をタップ
- 『フォローをやめる』をタップ


これで相手のプロフィール画面からフォローを外すことができます。
個別に特定の相手をフォロー解除したい場合にはこの方法で解除するのが簡単ですね。
フォロー中からフォローを外す
インスタで自分がフォローしている人の一覧はフォロー中という項目から確認できます。
フォロー中からフォローを外すには以下の方法で行います。
- インスタグラムアプリを起動し、プロフィール画面を開く
- 『フォロー中』をタップ
- 自分がフォローしてる一覧が表示されるのでフォローを外したい相手を探して『フォロー中』をタップ
- 相手が非公開アカウントの時のみ確認画面が表示される(通常のアカウントは確認画面なしでそのままフォロー解除される)
- フォローが解除される




これでフォロー中からフォローを外すことができます。
フォロー解除時には非公開アカウントの場合のみ確認画面が表示され、通常のアカウントではフォロー中をタップするとすぐにフォローが外れるので間違えてタップしないように注意しましょう。
DMからフォローを外す
DMからフォローを外す方法もあります。
DMからフォローを外すには以下の方法で行います。
- インスタグラムアプリを起動し、DMのチャット画面を開く
- 画面上部の『i』をタップ
- 詳細画面でメンバー項目にある『フォロー中』をタップ
- フォロー解除される
(※『i』が表示されてない場合は相手のユーザーネームをタップ)



これでDMからフォローを外す事ができます。
DMでメッセージのやり取りがある人でフォロー解除したい相手がいればこの方法でフォローを外すのが簡単ですね。
ブロックでフォローを外す
フォローを外すと同時に相手との連絡を一切遮断したい場合にはブロックでフォローを外すのがおすすめ。
相手をブロックすることでフォローも自動的に解除されるようになってます。
また、ブロックの場合は相手からフォローされている状態(フォロワー)も解除対象となります。
お互いのフォロー状態を解除して一切絡みたくない場合にはブロックで対応するのが良いでしょう。
インスタのブロックについては以下も参考にどうぞ。
関連リンク
インスタでフォローを外すとバレる?通知される?
インスタでフォローを外すと相手にバレるのか気になりますよね。
基本的にはフォローを外しても相手にバレることは少ないかと思います。
まずフォローを外しても相手に通知などはありません。なので、フォロー解除した通知でバレるという事は絶対にあり得ないです。
しかし、相手のフォロワー数が少ないとフォロワー数の減少によって気付かれる可能性はあります。
こちらがフォローを外すと、相手のフォロワーが1人減る形になります。
相手がフォロワー数を毎日チェックしていたりする場合、フォロワー数の減少からフォローを外されたことに気が付くでしょう。
逆にフォロワー数が多い人は誰がフォローを外したのか把握はできないと思うので、フォロー解除した相手を特定するというのは難しいかと思います。
仲間内だけの非公開アカウントでフォロワー数も数人しかいないような場合、誰がフォローを外したのか知るのは簡単なので相手のフォロワー数次第で状況は変わるでしょう。
また、相手がフォロワー一覧からフォロワー検索などをした時もバレる可能性があります。
フォロー中一覧やフォロワー一覧には検索機能が付いていて、名前やユーザーネームで検索することができます。

仮に名前で検索されて検索にヒットしなければフォローを外したことがバレる可能性がありますね。
インスタでフォロー解除ができない場合の対処法
インスタグラムでフォローを解除しようとしてもボタンが反応しなかったりエラーが表示されることがあります。
これはアプリの不具合や通信環境の影響だけでなく相手の設定が関係していることもあります。
フォロー解除ができない原因とその対処法について詳しく解説していきます。
アプリや通信環境の不具合を確認する
フォロー解除ができない場合まずは通信環境やアプリの不具合を疑いましょう。
Wi-Fiやモバイルデータ通信の状況が不安定だと操作が正常に反映されないことがあります。
アプリを再起動したりスマホを一度機内モードにしてから解除することで改善することもあります。
またInstagramのサーバーに問題がある場合は時間をおいて再試行してみてください。
相手がアカウントを削除・凍結している可能性
フォローを外そうとした際にエラーが出る場合相手のアカウントが削除されたり一時的に凍結されている可能性があります。
この場合フォロー解除ボタン自体が表示されないこともあります。
しばらく待って相手のアカウントが復活するか確認してみましょう。
相手からブロックされている場合
フォロー解除しようとした際に相手のプロフィールが見られなくなったり「このページは利用できません」と表示された場合相手があなたをブロックしている可能性があります。
ブロックされているとフォロー解除自体ができなくなるため無理に操作しようとせずそのままにしておくのが良いでしょう。
アプリを最新バージョンに更新する
古いバージョンのアプリを使用しているとフォロー解除の操作が正常に反映されないことがあります。
アプリストア(GooglePlay/AppStore)で最新バージョンに更新し再度試してみてください。
またキャッシュの削除やアプリの再インストールも有効な対処法です。
まとめ
インスタでフォローを外す場合、相手のプロフィール画面から外す方法以外にもフォロー解除方法があります。
DMからフォローを外すこともできますし、ブロックを使ってフォロー解除もできます。
ただしブロックの場合はフォロー解除後にDMが使えなくなるので注意です。
基本的にフォロー解除しても相手にバレる可能性は低いですが、相手のフォロワー数が少ない場合はフォロワー一覧を見て気付く可能性もありえるという事は覚えておくと良いでしょう。
インスタのフォローについては以下で情報をまとめてるのでこちらも参考にしてください。
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