インスタグラムを使っていると誤って知らない人や意図しないアカウントをフォローしてしまうことがあります。
このようなミスは誰にでも起こり得るため、間違いに気付いた際の正しい対処法を知っておくことが重要です。
このページではインスタで間違えてフォローした時の対処方法について解説します。
インスタで間違えてフォローした時の対処方法

インスタグラムを使用している際に間違えて知らない人や意図しないアカウントをフォローしてしまうことは誰にでも起こり得ることです。
このような状況に直面した時の対処方法としては以下の二つがあります。
- すぐにフォロー解除する
- フォローしたまま放置する
それぞれの対処方法について解説します。
すぐにフォロー解除する
インスタで間違えてフォローしてしまった場合、最も簡単かつ迅速な対処方法はすぐにそのアカウントのフォローを解除することです。
フォロー解除することでそのアカウントとの不必要な繋がりを断つことができます。
フォローを解除したいアカウントのプロフィールページにアクセスし、「フォロー中」のボタンをタップして、「フォロー解除」を選択するだけでフォロー解除できます。
相手に通知が行くことはありませんが、相手がフォロワーリストを確認することでフォロー解除したことに気付く可能性があることを覚えておきましょう。
フォローしたまま放置する
間違ってフォローしたアカウントをそのまま放置するという選択肢もあります。
この選択をする理由としては、フォロー解除によって相手に悪い印象を与えたくない、またはフォローしたことで興味を持ったコンテンツがあるため継続してフォローしたい、などが考えられます。
放置する場合はそのアカウントの投稿が自分のフィードに表示されることになりますが、もし内容が不快であれば後からフォローを解除することもできます。
ただし、フォローしたことによる直接的なデメリットは少ないものの、自分のフォローリストが乱雑になる可能性がある点には注意が必要です。
放置するデメリットとしては以下のようなものがあります。
- 相手があなたのアカウントに気づいて、フォロー返しをしてくる可能性があります。
- 相手があなたのことを知らなかった場合、あなたのアカウントをスパムと判断する可能性があります。
こういったデメリットも考えられるので注意しましょう。
フォロー解除すると相手に通知される?
インスタグラムでフォローを解除すると相手に直接通知が届くことはありません。
しかし相手がフォローリストを確認した際あなたのアカウントが消えていることで気づかれる可能性があります。
特に親しい間柄の場合はフォロー解除に気づかれることがあるため注意が必要です。
また相手があなたの投稿に「いいね」やコメントを残していた場合それらが消えないためフォローを解除したことが完全にバレるわけではありません。
ただしストーリーをよくチェックする相手であれば突然あなたのストーリーが表示されなくなることでフォロー解除に気づくこともあります。
相手にバレたくない場合はフォロー解除ではなく「ミュート機能」を使うことをおすすめします。
ミュートをすると相手の投稿やストーリーを非表示にできるため関係を悪化させることなくタイムラインから外すことが可能です。
ブロックするとどうなる?フォロー解除との違い
フォローを解除しても相手に通知は届きませんが「ブロック」した場合は状況が異なります。
ブロックすると以下のような影響があります。
- 相手があなたのプロフィールを検索できなくなる
- 過去のDM(ダイレクトメッセージ)が消える
- いいねやコメントがすべて削除される
- 互いのストーリーが非表示になる
一度ブロックしてすぐ解除すると強制的にフォロー解除した状態になりますが相手が気づく可能性もあります。
相手との関係性を考え慎重に対応するようにしましょう。
誤フォローした相手を見つける方法
誰を間違ってフォローしたか分からなくなってしまった場合は「設定」→「アクティビティ」→「インタラクション」→「フォロー中」や「送信したリクエスト」を確認してみましょう。
ここには最近行ったフォローやリクエストの履歴が表示されます。
相手が非公開の場合でもまだ承認されていないリクエストが一覧で確認できるため誤フォローを特定するのに便利です。
またInstagramのデータダウンロード機能を使うと送信したフォロー情報をCSV形式で取得することもできます。
誤操作が不安な場合はこまめにこの履歴をチェックしておくと安心です。
間違えてフォローしないための予防策
誤ってフォローしてしまうことを防ぐためには以下の方法を活用しましょう。
・画面をタップする際に注意する
インスタのフォローはワンタップで実行されるためスクロール中に誤ってタップしないよう注意が必要です。
・フォロー前に確認する
アカウントをフォローする際本当にフォローしたい相手かどうかもう一度確認してからタップするようにしましょう。
・非公開アカウントの場合は慎重に
非公開アカウントはフォローリクエストを送る形になるため間違えてリクエストを送らないよう注意してください。
・おすすめ表示を非表示にする
おすすめに表示されるアカウントを誤ってフォローしないよう「フォローおすすめ」機能をオフにするのも一つの手段です。
これらの対策を意識することで誤ってフォローするリスクを減らすことができます。
インスタを快適に使うためにぜひ参考にしてください!
インスタ誤フォローはバレる?
インスタで間違えてフォローしてしまった場合最も気になるのは「相手にバレるかどうか」でしょう。
結論としては完全にバレないとは言い切れません。
フォローした瞬間に相手へ通知が送られるためすぐに解除しても通知だけは残る可能性があります。
特に相手がリアルタイムでアプリを見ている場合は高確率で気づかれてしまうでしょう。
ただし通知をオフにしているユーザーや通知を見る前に解除した場合は気づかれないケースもあります。
このように状況によって変わるため「絶対にバレない方法はない」と理解しておくことが重要です。
公開・非公開で対処は変わる
フォローの対処方法は相手が公開アカウントか非公開アカウントかによって大きく異なります。
公開アカウントの場合はフォロー後にすぐ解除するだけで対処は完了します。
一方で非公開アカウントの場合はフォローではなく「フォローリクエスト」が送られる仕組みです。
この場合承認される前であれば「リクエストを取り消す」ことが最適な対応になります。
取り消せばフォロワーにはならないため比較的リスクを抑えることができます。
ただし通知が届いている可能性はあるため完全に気づかれないとは限らない点には注意しておきましょう。
まとめ
インスタで間違えてフォローした場合は、すぐにフォロー解除するか、そのまま放置するかを選択する必要があります。
どちらを選択するかは、状況によって異なります。
その時の状況に合わせてどうするか判断するようにしましょう。

